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生炒菜花怎么做好吃,生炒菜花的做法,生炒菜花的家常

编辑: 请客生活解答网    来源:用户发布   发布时间:2018/7/10   查看次数:186



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【探讨解答】

炒菜花怎么做好吃,炒菜花的家常做法
炒菜花的家常做法 食材 主料 菜花 200g 辅料 油 适量 鸡精 2g 蚝油 1勺 蒜碎 适量 步骤 1.菜花洗净掰成小朵。 2.把小朵的菜花焯水。 3.焯好水的菜花直接捞入冷水中冲凉后控干水分。 4.锅中加入油爆香蒜碎。 5.下入焯水的菜花翻炒。 6.加入蚝油翻...


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